26 i cibi che aumentano la potenza negli uomini istantaneamente, che una lista utile aumenta la sua

Considerare il 26 prodotti che aumentano la potenza negli uomini, immediatamente o in un breve periodo di tempo.

Tutte contengono un certo complesso di vitamine necessarie.

quali alimenti aumentare la potenza sessuale negli uomini elenco repa

1. Ostriche

I loro vantaggi:

  • questo prodotto aiuta a ritardare finitura veloce a letto;
  • stimola la produzione di testosterone;
  • migliora la salute dell'uomo;
  • aumenta la libido.

Rumor ha che Casanova amato Colazione di 50 ostriche al mattino e piaciuto il cibo.

Non raccomandato per le persone che soffrono di gastrite o diabete.

2. Alcune specie di pesci marini

In evidenza:

  • passera (è usato in molti tipi ad eccezione di fritto, ha un effetto positivo sulla prontezza al combattimento del corpo);
  • sgombro nei chicchi di forma (aumento della libido, ormoni maschili, ha di fosforo).

È meglio scegliere il pesce di mare, piuttosto che del fiume, perché il mare è più ricco di sostanze nutritive e minerali.

3. Rape

Di utile:

  • utile aminoacidi;
  • stessi semi di ortaggi migliorare la libido e il desiderio.

Pertanto, rape e si riferisce all'elenco dei prodotti per la potenza negli uomini, sani e facilmente reperibili sul mercato.

Non è raccomandato per le persone con malattie del sistema nervoso o dell'epatite.

4. Di limone e di arancia

Pro:

  • Frutti di colore giallo e arancio i colori hanno la luteina, che migliora il livello di testosterone nel sangue.
  • quali alimenti aumentare la potenza sessuale negli uomini un elenco di limone
  • Essi migliorare la libido maschile.

5. Lo stomaco del cammello

Lo stomaco del cammello è anche chiamato Un.

Abbastanza per prendere in anticipo prima di intimità, e l'effetto non si fanno aspettare a lungo.

L'unica nota negativa solo per il fatto che è difficile trovare.

Pro:

  • nessun danno;
  • già provato l'effetto da prendere in piccole quantità di 2-3 grammi;
  • migliora la salute degli organi genitali;
  • aumenta la durata del coito.

6. Cozze

Pro:

  • aumenta la quantità di sperma;
  • diventa più ormoni maschili nel corpo;
  • contiene elevate quantità di zinco, avrete bisogno di un piano.

Considerare i seguenti alimenti che aumentano la potenza negli uomini.

7. Frutti di mare

  1. calamari;
  2. tumori;
  3. gamberetti;
  4. la carne di raggi o squali.

Pro:

  • migliorare la virilità, l'attrazione per il sesso opposto;
  • contribuire allo sviluppo del seme;
  • contengono zinco e selenio, migliora la resistenza con la vostra amata.

8. Coturnix uova

Coturnix le uova possono essere consumate crude, non sono male.

Si può anche fare frittata con condimento di verdure.

Uso:

  • contengono fosforo e aminoacidi;
  • aumenta la libido e il desiderio;
  • migliorare la funzione erettile corpi.

Pertanto Coturnix le uova sono anche inclusi nella lista di alimenti che influenzano la potenza degli uomini, e in modo positivo.

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9. Banane

Di utile:

  • estendere l'intimità con la persona amata in un letto;
  • un impatto positivo sulla prontezza al combattimento delle autorità;
  • migliorare le funzioni riproduttive.

10. I prodotti delle api

  1. Perha.
  2. Med.

Uso:

  • l'alto contenuto di proteine necessarie per una ricca vita sessuale;
  • migliora il flusso di sangue nel virilità, normalizza la circolazione sanguigna;
  • contengono fruttosio e glucosio;
  • aiuta la produzione di testosterone.

Quindi possiamo tranquillamente dire che il miele e altri prodotti dell'apicoltura anche rispondere alla domanda di quali alimenti aumentare la potenza degli uomini di commestibili.

È controindicato per le persone che soffrono di malattie oncologiche, sepulchris malattia.

11. Cioccolato

Che cosa è buono per:

  • Contiene una speciale sostanza chimica che provoca il sentimento dell'amore in esseri umani.
  • Migliora la circolazione sanguigna.
  • Aumenta la libido, i livelli di testosterone.

È meglio prendere il cioccolato fondente (percentuale di cacao non inferiore a 70), e spesso è amara. Non è bianco o cioccolato al latte.

12. Anguria

Utile perché:

  • dilata i vasi sanguigni, che migliora la prontezza al combattimento delle autorità;
  • aktiviziruyutsya aminoacidi nel corpo;
  • prevenzione del cancro della prostata;
  • raccomandato per l'impotenza e la menopausa, che si verifica nel sesso forte con l'età.

13. Avocado

Pro:

  • regola la secrezione di ormoni;
  • contiene acido folico — amplificatore libido.

Non sarebbe esagerato dire che l'avocado è un prodotto per aumentare la potenza negli uomini di azione istantanea.

L'effetto sarà, solo che non tutti in una volta. Tutto ciò richiede tempo.

14. Granato

Pro:

  • Migliora il flusso di sangue nel virilità.
  • Melograno dilata i vasi sanguigni.
  • Utilizzati nella prevenzione del cancro alla prostata.
  • Se si beve il succo di melograno per un mese, 200 ml, avrà un notevole effetto a letto.
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15. Alcuni frutti di bosco

  1. Mirtillo (aumenta la libido, migliora il flusso di sangue e sviluppa la preparazione al combattimento valore).
  2. Lampone (migliora la capacità di resistenza a letto, favorisce la produzione di testosterone, suggeriscono nel trattamento di infertilità).

16. Carne e piatti da

Che tipo di carne sono:

  1. bull o RAM testicoli (piatti esotici);
  2. cavallo;
  3. lepus cibum;
  4. Turchia;
  5. la carne di manzo;
  6. di pollo.

Pro:

  • una maggiore eccitabilità dell'uomo;
  • l'alto contenuto di proteine.

17. Semi di zucca

Pro:

  • ricchi di zinco rafforza la funzione riproduttiva e la potenza degli uomini;
  • migliora l'equilibrio ormonale;
  • influenzare la normale sintesi di testosterone.

18. Datteri secchi

Esso fichi secchi è utile che:

  • aumento a lungo un rapporto sessuale con una donna;
  • aumentare l'efficienza dei corpi maschili.

È possibile combinare la frutta con altri ingredienti per ottenere una sana e gustosa miscela.

19. Freschi succhi di frutta e verdura

Particolarmente utile per bere:

  1. Melograno succo (migliora la circolazione del sangue nella zona pelvica).
  2. Zucca succo di frutta (ricca di zinco, buono per la salute del sistema riproduttivo).
  3. Il succo della radice di sedano (aumenta nel tempo, il livello di testosterone nel corpo).
  4. Altri succhi di frutta ricchi di vitamina E.

Le sottigliezze di succo di

È possibile combinare bevande e drink più di un giorno di cui sopra.

È meglio bere solo succhi di frutta che expressum, non farmaceutici da scaffali del negozio.

Coloro che sono alla ricerca di una risposta alla domanda di come aumentare la potenza, in casa, per 1 giorno, vi suggeriamo di essere paziente. E poi i risultati arriveranno.

Così, non si dovrebbe essere in costante ricerca di prodotti per la potenza, azione veloce negli uomini.

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20. Koumiss

Che cosa è buono per:

  • Mare di latte, migliora la capacità riproduttiva;
  • migliorare l'attività nel letto, il rafforzamento del sistema immunitario;
  • aumenta la capacità del corpo di un rapporto sessuale.

Non raccomandato per le persone con malattie del tratto gastrointestinale.

21. Noci

Per esempio:

  1. noce moscata;
  2. il cedro;
  3. di arachidi;
  4. il legno di noce.

Pro:

  • migliorare le prestazioni della virilità;
  • maggiore prontezza al combattimento;
  • miglioramento praesent le funzioni dell'autorità.

È possibile combinare le noci con il miele, carne o frutta secca che aumentare l'effetto.

22. Prodotti lattiero-caseari

  1. Yogurt.
  2. Latte.
  3. Il formaggio.
  4. Acida.
  5. Panna acida.

Pro:

  • Essi migliorare la produzione di seme, la riproduzione.
  • Aumentare la durata del coito.
  • Hanno montato una combinazione di molte vitamine essenziali. Pertanto, il latte e i latticini sono una buona risposta alla domanda su ciò che gli alimenti sono buoni per la potenza degli uomini.

23. Fichi

Utile perché:

  • frutta migliora la capacità di riprodursi;
  • rafforza il sistema circolatorio;
  • in Oriente è considerato un buon afrodisiaco.

24. Verdi

  1. una costa di sedano;
  2. prezzemolo;
  3. verdi;
  4. aneto;
  5. spinaci;
  6. le foglie di lattuga.

Il primo è il sedano. Lui per altri verdi.

Pro:

  • aumentare la resistenza a letto;
  • un benefico effetto sulla produzione di ormoni sessuali.

25. Uva

  • Migliora la circolazione sanguigna.
  • Contiene un sacco di magnesio.
  • Considera infertilità maschile.
  • Utile e succo d'uva, soprattutto spremuto fresco.

Essere consapevoli di queste sfumature, il loro utilizzo, si sa molto su ciò che si mangia per potenza e quali alimenti aumentano la libido maschile.

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26. Un po ' di verdura

  1. cavolo;
  2. la cipolla;
  3. barbabietole;
  4. carote;
  5. l'aglio;
  6. i pomodori.

Pro:

  • normalizzare l'equilibrio ormonale;
  • migliorare attrazione.

Essi possono essere utilizzati sia separatamente che come contorno ad altri piatti.

Si può mangiare crudo o cucinare.

Da che cosa devo evitare

  1. affumicato;
  2. alcol;
  3. la birra contiene ormoni femminili);
  4. un eccessivo consumo di zucchero o di sale;
  5. evitare il consumo molto elevato di coriandolo (in piccole dosi, sono innocui);
  6. caffè;
  7. di energia;
  8. fast food;
  9. la soia contiene un'abbondanza di ormoni femminili;
  10. cibo fritto in olio;
  11. piccanti e cibi grassi;
  12. prodotti a base di soia;
  13. gli alimenti ricchi in colesterolo (maionese, margarina, spratti, patè di fegato, etc.);
  14. lievito pane bianco.

Che su di esso. Ora sapete 26 prodotti per la potenza e per il miglioramento uomini di attività nel letto.

Essere sano!

07.08.2018